שמן אתרי רוזמרין

הלחישה המחייה של היער

שם בוטני: Rosmarinus Officinalis
ארץ מוצא: ספרד
צ’אקרה: בסיס, מקלעת השמש.
מומלץ לשלב עם שמן אתרי לבנדר, עץ התה

שיטת מיצוי: שמן רוזמרין מופק בעיקר באמצעות זיקוק בקיטור של צמרות הפריחה והעלים של צמח הרוזמרין, מה שמבטיח את שלמות התרכובות החיוניות שלו.
תרכובות מפתח: השמן עשיר בסינאול, קמפור ואלפא-פינן, התורמים לסגולותיו הטיפוליות.

הטבות רפואיות
שיפור קוגנטיבי : שמן רוזמרין ידוע בחיזוק תפקוד המוח, הוא משמש לעתים קרובות לשיפור הריכוז והזיכרון.
שיכוך כאבים : תכונותיו האנטי דלקתיות והמשככות כאב הופכות אותו ליעיל בהקלה על כאבי שרירים, כאבי ראש ודלקות פרקים.
בריאות דרכי הנשימה: השמן יכול לעזור בהקלה על בעיות נשימה, כגון הצטננות, אלרגיות וכאבי גרון.
תכונות נוגדות חמצון: יש לו השפעות נוגדות חמצון חזקות שיכולות לתמוך בבריאות כללית וברווחה.

יתרונות רגשיים
הפחתת מתח : שאיפת שמן רוזמרין יכולה להפחית מתח וחרדה, לקדם תחושת רוגע.
עליה במצב רוח : השמן ידוע כמעלה את מצב הרוח, מה שיכול להועיל במיוחד במאבק בעייפות ותשישות.
ארומה ממריצה: הארומה הייחודית והממריצה שלו יכולה להצעיר ולהמריץ את הנפש והגוף.

יתרונות קוסמטיים
בריאות השיער: משמש לעתים קרובות בטיפוח השיער, שמן רוזמרין יכול לקדם צמיחת שיער ולשפר את בריאות הקרקפת.
טיפוח העור: האיכויות האנטי-מיקרוביאליות והאנטיספטיות שלו מועילות לבריאות העור, במיוחד בניהול אקנה ושיפור גוון העור.

היבט תרבותי והיסטורי
שמן רוזמרין, המוערך רבות בהיסטוריה בשל יתרונותיו המגוונים והרבים, שימש לעתים קרובות בטקסים עתיקים ובשיטות רפואיות. השם “הלחישה המחייה של היער” משקף את תמצית הרוזמרין – מזכיר את החיוניות של היער ואת הנוכחות העדינה אך העוצמתית שלו בטבע.

מומלץ לשימוש: הרחה, עיסוי, אמבטיה, אדים, קומפרסים.
הרחה –  על ידי מבער שמנים בחלל הבית או החדר (מומלץ על מלח גס), טיפה על הכרית או הבגד.
עיסוי – תמצית שמן אתרי בתוך שמן נשא (שמן שקדים לדוגמא). כחמש טיפות שמן אתרי לכל עשרה מ”ל של שמן נשא.
אמבט חם – לאמבטיה מלאה מומלץ לשים כחמש טיפות שמן אתרי.
אדים – תרופה סבתא עתיקת יומין שמקלה ביעילות על גודש במערכת הנשימה, הנגרם לרוב כתוצאה מהצטננות. לשים כחמש טיפות שמן אתרי במים רותחים, לכסות את הראש עם מגבת, לעצום עיניים ולנשום עמוק אל תוך האדים.
קומפרסים מלאו קערה במים חמים או קרים לפי הצורך (בערך 250 מ”ל) טפטפו 5 טיפות שמן אתרי תיבלו מגבת והניחו כעשרים דקות. קומפרסים יעילים מאוד בהקלה על כאבי ראש, כאבי שרירים,  בעיות עור, כוויות וחבלות

* 100% שמן אתריי טהור ולא מדולל.
* שמן אתרי טבעי ללא חומר או ריח סינתטיים.
* לא נוסה על בעלי חיים.
* מיוצר בתהליך ייצור אתי.
* השמן מגיע בבקבוקון 10 מ”ל.

המלצות אלה לא מחליפות התייעצות עם איש מקצוע או תחליף לרפואה קונבנציונלית,
נשים בהריון ומניקות יש להתייעץ עם איש מקצוע טרם השימוש.
אזהרה: לא לשימוש פנימי!